「栗が丘クリニック通信」＠ナガブロ

　おはようございます。栗が丘クリニックマネージャーの荒井です。
　昨日は、より具体的な事柄ということで「美しく健康的にダイエットするための順番、その１」の「考え方を変える」についてお話をさせていただきました。

　今日は、続きの２番「腸をきれいにする」からお話をさせていただきたいと思います。

　漢方の基本は、誰がなんと言おうと「血液一元」です。
　つまり、「人が健康でいるためには『栄養』が全ての鍵を握っている」ということになります。
　ですから、全ての病気の根源はここに帰結するのです。

　慢性疲労でも、自律神経失調症でも、冷え性でも、アトピーでも、ガンでも、そして最近、当クリニックにご来院される方が目立って増えて来ている花粉症にお悩みの方にしても「病気の根本の原因は、『血液一元』で説明できるのです。

　そして、それらに対する対処方法は「バランスのとれた栄養摂取」に帰結するのです。まさに統合的であり、非常にシンプルです。

　対して、西洋医学ではこれらひとつひとつの病気に対してこと細かく分析・研究し、原因と治療方法とを研究していますが、非常に複雑です。何がなんだか訳がわかりません。
　そして、年月を経れば経るだけ病気が増えて行くのです。
　まさに分離的であり、非常に複雑です。

　もちろん、ダイエットに対しても同じことが言えます。
　最近の流行は「○○だけダイエット」というものらしいですが、あなたもご存知のように、これまでいくつのダイエット方法が出ては消えてきたでしょうか？
　そしてなぜ、それらは定着してこなかったのでしょうか？
　それらがダイエットに有効でかつ簡単だったなら、とっくの昔にダイエットの王道になっていておかしくはないのです！

　つまり、体質も代謝も、生活習慣も栄養環境も様々な要素を統合することが出来なかったからに他なりません。

　いずれにしろ、「美しく健康的にダイエットする」＝「血液一元」のためには腸をきれいにすることが大切なのです。でないと、下水管を通して毎日、お味噌汁を飲んでいるのと同じことになるからです。

　また、繰り返しになりますが、「腸内環境とお肌」は漢方的に見た場合、切っても切れない関係にあります。
「お化粧のノリが悪い」
「アトピーである」
「花粉症である（粘膜も皮膚ですから・・・）」という方は、まず腸をきれいにすることから始めることが大切なのです。

「美しく健康的にダイエットするため」には、便秘はもってのほかなのです。
　腸をきれいに保つために、栗が丘クリニックでは銀座まるかんの「ダイエット青汁」をオススメしています。

「美しく健康的にダイエットしたい方」は、栗が丘クリニックまたはお近くの銀座まるかんのお店にご相談ください。

　ということで、本日もお読みくださりありがとうございました。
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