こんにちは！
栗が丘クリニック マネージャーの荒井です。
健康講座のご案内です！
来る、４月２０日（水）１４時から、栗が丘クリニックにて
～栗が丘クリニック健康講座～
「ガンにならないからだ創り」 を開催します。
今回のテーマは、
「人間関係とストレス」について、
栗が丘クリニック院長がお話しさせていただきます。
新年度を迎え、新しい環境の中に入って行く方が多い季節です。
漢方の考え方では、春は「肝臓」の季節なんですね！
「肝臓」は別名、「怒りの臓器」とも言われていて、ストレスをため込む臓器なんですね！
なので、「肝系」が元々弱い方や、常日頃、ストレスをため込んでいる方々はこの時期、「うつ」や「五月病」を発症してしまうことがあるんですね！
はい！
いかがでしょうか？
なぜ、春先に「うつ」や「五月病」が多くなるのかの理由がおわかりになりましたか？
ということで、この他にも様々な具体的な対応策等にも触れて行きます。
また、まだ一般には知られていませんが、「人間関係には、法則」が存在するのです！
あなたも、これまで出会ってきた人たちを、よくよく思い浮かべてみてください。
特に、保育園、小学校、中学校、高校と、それくらいの年代で関わってきた人たちのことを
思い浮かべてみるのがいいでしょう。
なぜならば、その人なりの「素の性質」が出ているからです。
よくよく思い返してみると、
「保育園時代のあの人と小学校時代のあの人は、別人だけども何だか共通しているところがある感じがする」
ってことあると思うのです。
それを、「ある方法」で調べてみると、「！」ってことが良くあるんですね！
で、それがわかってくると、人間関係もちょっとずつ「楽になって行く」ことが多いのです。
当日は、そんなことにも触れて行きたいと考えています。
また、第２部では、健康管理士一般指導員の返町昌夫先生によります
「自律神経とストレス」
についてもお話しいただきます。
これらを学んでいただきますと、あなたが日ごろ気になっている「なぜ？」が見えてきて、
キチンとした対応策がわかるので、安心感がひろがりますよ！
どうぞ、お楽しみに！
追伸です！
「とっても気になってお話を聞きたいんですけど、平日で参加できません。（Ｔ＾Ｔ）」
という方はぜひ、あなたのお住まいの地域の市役所等にいらっしゃる地域担当の保健師さんや
会社の衛生管理者さん等にご相談いただき、講演依頼をしてみてくださいね！
お問い合わせ・お申し込みは、０９０－５４２８－４０２２（担当：荒井）まで。
本日も、お読みくださり、ありがとうございました。